|
|
|
Å»¸ð´Â ¾ÆÀú¾¾µé¸¸ÀÇ ÀüÀ¯¹°ÀÌ´Ù? |
±Û¾´ÀÌ : ÇϴþÆÀÌ
±Û¾´³¯ : 05-10-12 01:30
1742¹ø ÀÐÀ½
|
|
Æ®·¢¹é ÁÖ¼Ò : http://iskyi.com/iskyi4/bbs/tb.php/hanliqna/68
|
|
³ªÀÌ°¡ µç ¾ÆÀú¾¾µé¸¸ ¸Ó¸®°¡ ºüÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ½ºÆ®·¹½º³ª ȯ°æ ¿À¿°, À߸øµÈ ¼¤Çª¹ý µîÀ¸·Î ³²³à³ë¼Ò ÇÒ °Í ¾øÀÌ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ Å»¸ðÀÇ °íÅëÀ» °Þ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¸°Ô °íÅ뽺·¯¿î Å»¸ð, Á¾·ù¿¡´Â ¾î¶² °ÍµéÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ¾î¶»°Ô ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.
Å»¸ð´Â ¾ÆÀú¾¾µé¸¸ÀÇ ÀüÀ¯¹°ÀÌ´Ù?
´©±¸³ª ¸Ó¸®Ä«¶ôÀº ºüÁø´Ù. ¸Ó¸®Ä«¶ôµµ ¼ö¸íÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡(³²ÀÚ 2~5³â, ¿©ÀÚ 4~6³â) ¼ö¸íÀ» ´ÙÇÑ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ¸ÅÀÏ 50~70°³ Á¤µµ ºüÁø´Ù. ÇÏ·ç¿¡ ºüÁö´Â ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÇ ¼ö°¡ 1¹é°³¸¦ ³Ñ±âÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ÀÚ¿¬½º·¯¿î Å»¸ð·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸Ó¸® °¨À» ¶§ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ºüÁö´Â °ÍÀ» °ÆÁ¤ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ Àִµ¥, ÀÌ´Â ÀÚ¿¬½º·¯¿î Å»¸ðÀÌ´Ù. ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ºüÁö´Â °ÍÀ» ¿°·ÁÇØ ¸Ó¸®¸¦ ÀÚÁÖ ¾È °¨°Ô µÇ¸é, µÎÇÇ°¡ ´õ·¯¿öÁ® ¿ÀÈ÷·Á Å»¸ð°¡ ÃËÁøµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
* ºÎÀÚ¿¬½º·¯¿î Å»¸ðµé
- ¹ÝÈ缺 Å»¸ðÁõ
¸ð³¶ÀÌ Æı«µÈ ÈÄ ¼¶À¯Á¶Á÷À¸·Î ´ëÄ¡µÇ¾î ¿µ±¸Àû Å»¸ð »óÅ°¡ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¸ð¹ßÀÌ Àç»ýµÇÁö ¾Ê´Â Å»¸ð.
- ºñ¹ÝÈ缺 Å»¸ðÁõ
Á¶Á÷ÀÌ ¼¶À¯ÈµÇÁö ¾Ê°í ¸ð³¶µµ ±×´ë·Î º¸Á¸µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ÀϹÝÀûÀÎ Å»¸ðÁõÀÌ¸ç ¸ð¹ßÀÌ Àç»ýµÉ ¼ö ÀÖ´Â Å»¸ðÀÌ´Ù. ³²¼ºÇüÅ»¸ðÁõ, ¿øÇüÅ»¸ðÁõ, Áö·çÅ»¸ðÁõ µîÀÌ ÀÌ¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù.
- ³²¼ºÇüÅ»¸ðÁõ
°¡Àå ÀϹÝÀûÀÎ À¯ÇüÀ¸·Î 20´ë ÈÄ¹Ý ¶Ç´Â 30´ë¿¡ À̸¶³ª Á¤¼ö¸®¿¡¼ Å»¸ð°¡ ½ÃÀ۵Ǿî Á¡Â÷ È®»êµÇ´Â °ÍÀ¸·Î À¯ÀüÀû ÀÎÀÚ, ¿¬·É, ³²¼º È£¸£¸óÀÇ ¼¼ °¡Áö ¿äÀο¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ³²¼ºÇüÅ»¸ðÁõÀÌÁö¸¸ ¿©¼º¿¡°Ôµµ ³ªÅ¸³ª´Âµ¥ °¡¿îµ¥ ¸Ó¸®½¢¸¸ ÁÙ°í À̸¶ ¶óÀÎÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀº À¯ÁöµÈ´Ù´Â Á¡¿¡¼ ³²¼º°ú Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù.
- ¿øÇüÅ»¸ðÁõ
¿øÇüÅ»¸ðÁõÀº ¼ºÀå±â ´Ü°èÀÎ ¸ð¹ßÀÌ ºüÁø´Ù´Â Á¡¿¡¼ ³²¼ºÇü Å»¸ðÁõ°ú Å©°Ô ´Ù¸£´Ù. ¼ºÀå±â ¸ð¹ßÀÇ ¸ð±ÙºÎ ¼¼Æ÷°¡ °©ÀÚ±â Æı«µÇ¾î Å»¸ð°¡ ÀϾ´Â Áõ»óÀ¸·Î ÀÌÀü¿¡´Â ½ºÆ®·¹½º¼ºÀ̳ª ¸»ÃʽŰæÀÌ»ó¼³ÀÌ ÀϹÝÀûÀ̾úÁö¸¸ ÃÖ±Ù¿¡´Â ÀÚ±â¸é¿ª¼³ÀÌ ÁÖ·ùÀÌ´Ù. ÀÚ±â¸é¿ªÀ̶õ ü³»¿¡ ÀÖ´Â ÀÚ½ÅÀÇ ¼¼Æ÷¸¦ °©ÀÚ±â À̹°Áú·Î ÆľÇÇÏ¿© °ø°ÝÇÏ°Ô µÇ´Â ¹ÝÀÀÀÌ´Ù.
- Áö·çÅ»¸ðÁõ
µÎÇÇÀÇ ¿°Áõ(Áö·ç¼º½ÀÁø)ÀÌ ¿øÀÎÀ¸·Î À̸¶ºÎÅÍ Á¤¼ö¸®±îÁö ºüÁö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. µÎÇÇ°¡ °¡·Æ°í Áö¼ºÀÇ ºñµëÀÌ ´«¿¡ ¶ç´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
- ±× ¿Ü¿¡µµ
³»ºÐºñÁúȯ¿¡ ÀÇÇÑ È£¸£¸ó ÀÌ»óÀÌ ¿øÀÎÀ¸·Î Å»¸ð°¡ ÁøÇàµÇ´Â °æ¿ì³ª, ³ëÈ?¹«¸®ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¡¤ÀÇ·á¿ë ¾àÁ¦ÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ÀϾ´Â Å»¸ð°¡ ÀÖ´Ù. ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì, ¿©¼ºÈ£¸£¸ó ºÐºñÀÇ ¿µÇâ¿¡ ÀÇÇØ Ãâ»ê Èijª ÇÇÀÓÁ¦ º¹¿ë ÈÄ¿¡ Å»¸ð°¡ ÀϾ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù.
ÀÏ´Ü Å»¸ð°¡ ÁøÇàµÈ ÈÄ¿¡´Â ¿ø·¡ÀÇ ¸Ó¸® »óŸ¦ ȸº¹ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì ¾î·Æ´Ù.±×·¯¹Ç·Î Æò¼ÒºÎÅÍ ¸ð¹ßÀ» °Ç°ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ±×·¯±â À§Çؼ´Â ¸Ó¸®Ä«¶ô¿¡ ÃæºÐÇÑ ¿µ¾ç°ø±ÞÀ» ÇØÁÖ°í, ¸Ó¸®¸¦ ÀÚÁÖ °¨¾Æ µÎÇÇÀÇ ÇÇÁö¸¦ Á¦°ÅÇØÁÖ¸ç, Áö³ªÄ£ Àڿܼ± ³ëÃâÀ» ÇÇÇÏ¿© ¸Ó¸®Ä«¶ô°ú µÎÇǸ¦ º¸È£ÇÏ°í, À¯ºÐÀ» ¸¹ÀÌ Æ÷ÇÔÇÑ ¸ð¹ß °ü¸®Á¦ »ç¿ëÀ» ÀÚÁ¦ÇÏ¿© µÎÇÇ¿¡ À̹°ÁúÀÌ ½×ÀÌ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
* ¸Ó¸®Ä«¶ô¿¡ ÁÁÀº À½½Äµé
ÈçÈ÷ ÇØÃÊ·ù´Â ¸Ó¸®Ä«¶ô¿¡ ÁÁ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥, ÀÌ´Â ÇØÃÊ·ù°¡ ¹Ì³×¶öÀ» ¸¹ÀÌ Æ÷ÇÔÇÏ°í Àֱ⠶§¹®À¸·Î Ưº°È÷ Å»¸ð³ª Èò¸Ó¸®¸¦ ¿¹¹æÇϰųª °³¼±½ÃÅ°´Â È¿°ú¿¡ ´ëÇؼ ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î ¹àÇôÁø °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶ö(ƯÈ÷ ö, ¾Æ¿¬, µ¿ µî)Àº ¸ð¹ßÀ» °Ç°ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¼ººÐµéÀ̹ǷΠÇØÃÊ·ù³ª ¾ßä·ù(ƯÈ÷ »Ñ¸®Ã¤¼Ò)¸¦ ¸ÅÀÏ »©¸ÔÁö ¸»°í ¼·ÃëÇϸé ÁÁ´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÇ ±¸¼º¿ä¼ÒÀÎ ´Ü¹éÁúÀ» °ø±ÞÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» Æ÷ÇÔÇÏ°í ÀÖ´Â À°·ù³ª »ý¼±·ù, ¿ìÀ¯, Äá µîÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î ¼·ÃëÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, ºóÇ÷¿¡ °É¸®¸é ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ °¥¶óÁö°Å³ª ºüÁö´Â µî Æ®·¯ºíÀÌ »ý±â±â ½¬¿ì¹Ç·Î ÃæºÐÇÑ Ã¶ºÐÀ» ¼·ÃëÇÏ¿© ºóÇ÷À» ¹æÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. öºÐÀº °£À̳ª ½Ã±ÝÄ¡, ¸»¸° ¹« µî¿¡ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù.
* Å»¸ð ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ¸Ó¸® Àß °¨´Â ¹æ¹ý
1. ¼¤Çª Àü¿¡ ¸Ó¸®¸¦ ºø´Â´Ù
¸Ó¸®Ä«¶ô ³¡ºÎºÐºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ¿© Â÷Â÷ À§ÂÊÀ¸·Î ºøÀ¸¸é¼ ¸Ó¸®Ä«¶ô¿¡ ºÎ´ãÀÌ °¡Áö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î ÁöÀúºÐÇÑ ¶§¸¦ 1Â÷ÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸Ó¸®Ä«¶ô »Ñ¸®°¡ ÀÖ´Â ºÎºÐºÎÅÍ ´Ù½Ã ºø´Â´Ù.
2. ¼¤Çª Àü¿¡ µû¶æÇÑ ¹°·Î ¸Ó¸®Ä«¶ô°ú µÎÇǸ¦ ¾Ä´Â´Ù
À̶§ ½ºÅ¸ÀϸµÀ» À§ÇØ ¹Ù¸¥ ¸ð¹ß °ü¸®Á¦¸¦ Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
3. ¼¤Çª¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© µÎÇǸ¦ ¾Ä´Â´Ù
¼¤Çª´Â ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» À§ÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó µÎÇǸ¦ À§ÇÑ °Í. Á¤¼ö¸®, À̸¶ ¹Ù·Î ÀºÎºÐ µîÀÇ µÎÇÇ°¡ µå·¯³ª ÀÖ´Â °÷¿¡ ¼¤Çª¸¦ ¹Ù¸¥ ÈÄ ¸Ó¸® Àüü·Î ¼¤Çª¸¦ Æ۶߸°´Ù. ±×¸®°í ¼Õ°¡¶ô ³¡À» ÆòÆòÇÏ°Ô µÎÇÇ¿¡ ¹ÐÂø½ÃÄÑ ¸¶»çÁöÇÑ´Ù. ¼ÕÅéÀ» ¼¼¿ö ¸¶»çÁö¸¦ Çϸé, µÎÇÇ¿¡ »óó°¡ »ý°Ü Àâ±ÕÀÌ ¹ø½ÄÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇÑ´Ù.
4. »þ¿ö±âÀÇ ¼ö¾ÐÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ±ú²ýÇÏ°Ô Ç󱺴Ù
ÀÌ ¶§, »þ¿ö±â´Â µÎÇÇ¿¡ Á÷°¢À¸·Î ´í´Ù.±Í µÚ³ª °¡¸£¸¶¿¡ ¼¤Çª°¡ ³²Áö ¾Êµµ·Ï ¼¤ÇªÇÑ ½Ã°£ÀÇ 2~3¹è¸¦ µé¿©¼ ±ú²ýÇÏ°Ô Ç󱺴Ù.
5. ¼¤Çª°¡ µÎÇǸ¦ À§ÇÑ °ÍÀ̾ú´Ù¸é, ¸°½º´Â ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» À§ÇÑ °Í
¸°½º´Â ¼Õ¿¡ ¹ß¶ó ¸Ó¸®Ä«¶ô ³¡ºÎºÐºÎÅÍ ¹Ù¸¥ ÈÄ, Å« ºøÀ» ½á¼ ¸Ó¸®Ä«¶ô Àüü¿¡ ¸°½º¸¦ Æ۶߸°´Ù. À̶§, ¸°½º°¡ µÎÇÇ¿¡ ¹¯Áö ¾Êµµ·Ï Á¶½ÉÇÑ´Ù. ¸°½º¸¦ ¸Ó¸®Ä«¶ô¿¡ ´Ù Æ۶߸° ÈÄ, »þ¿ö±â¸¦ µÎÇÇ¿Í ÆòÇàÇÏ°Ô ´í ÈÄ, ¸Ó¸®Ä«¶ô¿¡ ¹¯Àº ¸°½º¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô Ç󱺴Ù.
6. µÎÇÇÀÇ ¹°±â¸¦ ¸ÕÀú ´Û´Â´Ù
µÎÇÇÀÇ ¹°±â´Â ¾Æ·¡¿¡¼ À§·Î ¼ö°ÇÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ´Û°í, ¸Ó¸®Ä«¶ôÀº ¼ö°Ç »çÀÌ¿¡ ²¸ ³Ö¾î ¹°±â¸¦ ´ÛÀº ÈÄ, ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ¹Ý Á¤µµ ¸¶¸¥ ÈÄ¿¡ µå¶óÀ̸¦ ÇÑ´Ù.
Tip. ¿Ö? Ãâ»ê Èijª ÇÇÀÓ¾à º¹¿ë ÈÄ¿¡ ¸Ó¸®°¡ ºüÁö³ª?
³²¼ºÈ£¸£¸óÀÌ Å»¸ð¸¦ ÃËÁø½ÃÅ°´Â °Í°ú ¹Ý´ë·Î ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀº ¼ºÀå±â »óÅ¿¡ ÀÖ´Â ¸ð¹ßÀÇ ¼ö¸íÀ» ¿¬Àå½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ±× ¶§¹®¿¡ ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÇ ºÐºñ·®ÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â ÀӽŠÈı⿡´Â ºüÁö´Â ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÇ ¼ö°¡ °¨¼ÒÇÑ´Ù. ±×·¯´Ù°¡ Ãâ»ê ÈÄ ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÇ ºÐºñ°¡ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿À¸é, ºüÁöÁö ¾Ê°í ÀÖ¾ú´ø ¼ºÀå±âÀÇ ¸ð¹ßÀÌ ÇѲ¨¹ø¿¡ ÈÞÁö±â·Î µé¾î°¡ ¸¹Àº ¾çÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ºüÁö°Ô µÈ´Ù. º¸Åë ¾à 1³â ³»·Î ¿ø»ó º¹±Í¸¦ ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÇÑÆí, ÇÇÀÓ¾àÀº ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀ» ¹èÇÕÇÑ ¾àÀ̹ǷΠº¹¿ë Áß¿¡´Â ºüÁö´Â ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÇ ¼ö°¡ ÁÙ¾îµéÁö¸¸, º¹¿ëÀ» ÁßÁöÇÏ¸é ±×µ¿¾È ÁßÁöµÇ¾ú´ø Å»¸ð°¡ ´Ù½Ã ÁøÇàµÈ´Ù.
<Á¤¸® | Á¤½Å¿µ>
Ãâó : [¹«°øÇØ»ýÈ°]
±â»çÁ¦°ø : (ÁÖ)¿£À§Áî
|
|
|
|
|
|
|
|