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| [생활지혜] 피부미용에 대해서 궁금해요 |
| 글쓴이 : 하늘아이
글쓴날 : 06-05-09 14:30
2534번 읽음
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표고버섯은 눈가의 잔주름이나 기미, 거칠한 피부에 효과가 있으며 누렇게 들뜬 얼굴을 발그스름하게 만들어주기도 합니다. 좀 더 효과적으로 먹으려면 가루 내어 먹어보면
먼저 진하게 탄 꿀물에 표고버섯을 3∼4일 푹 담가 탱탱하게 부풀면 잘 말린 후 프라이팬에 굽습니다. 그런 다음 가루를 내어 1일 3회 공복에 4~6g 씩 온수를 복용합니다.
우엉과 율무는 노폐물 배설을 도와 피부를 깨끗하게 해줍니다. 우선 우엉을 껍질째 씻은 다음 겉껍질만 얇게 깎아내고 물에 담가 우려냅니다. 그리고 미리 물에 불려둔 율무와 함께 죽을 쑤어 자주 먹도록 합니다.
녹차, 우유, 식초는 모두 피부미용에 좋습니다. 먼저 우유 한 잔에 현미식초를 3∼4티수푼 섞습니다. 그러면 요구르트처럼 걸죽해집니다. 그런 다음 녹차를 가루 내어 우유식초에 1티스푼을 넣고 마십니다.
노화피부에 좋은 당근팩.
당근을 갈고 해초가루를 약간 넣은 뒤에 밀가루에 개어 사용하시면 좋습니다.
남성처럼 피지분비가 많고 모공이 넓은 피부는 오렌지팩.
오렌지를 갈아서 밀가루를 넣어서 팩을 해주시면 좋습니다.
보통 피부는 바나나팩.
바나나를 갈아서 해초가루를 넣고 밀가루에 개어 사용합니다.
피지제거에 탁월한 천연스크럽은 흑설탕.
흑설탕으로 코 주변을 문질러주면 코피지 제거에 효과 만점합니다.
각질제거에 좋은 계란흰자 + 쌀가루 팩
쌀가루와 계란흰자를 거품내고 밀가루와 섞어 사용하시면 좋습니다.
보습에 효과 좋은 해초팩
해초가루를 물과 섞어 사용하시면 좋습니다.
미백에 효과 좋은 감초팩
감초가루를 물에 개어 사용하시면 기미, 주근깨 등에 탁월합니다.
건성피부에 좋은 사과팩
사과를 갈아서 화이트 와인 밀가루와 섞어 사용하시면 좋습니다. 오이팩도 피부 진정과 수분공급에 효과가 좋습니다.
출처 : 사이언스올
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