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| [생활일반] 참기 힘든 고통 ‘딸국질’ |
| 글쓴이 : 하늘아이
글쓴날 : 08-10-08 12:01
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딸꾹질은 횡경막 근육의 국소적인 경련으로 발생하며, 음식을 잘못 삼킬 경우 식도와 위가 만나는 부위의 신경이 자극되어 식도의 경련이 우발되어 생기는 경우도 있습니다.
횡경막은 가슴과 위를 격리하는 커다란 막으로 호흡할 때는 폐가 늘어났다 줄었다 하는 운동을 돕는데, 이 횡경막이 경련을 일으켜 긴장하면 폐가 공기를 끌어들이려고 해도 쉽게 기도를 통과하지 못하게 됩니다. 결국 딸꾹질은 횡경막이 흥분해 폐에 드나드는 공기의 흐름에 지장을 주거나 사용되는 근육이 갑자기 수축, 성대로 공기가 차단되면서 생기는 것입니다.
횡경막이 수축하는 것은 횡경막의 움직임을 조절하는 신경이 어떤 자극을 받았기 때문인데, 갑자기 변화가 생기면 딸국질을 하게 됩니다. 그러므로 일반 건강한 사람들이 딸꾹질을 하게되는 때는 지나치게 긴장했을 때나 음식을 급하게 먹었을 때 담배를 피거나 술을 마실 때 등 그 밖에 너무 매운 음식이나 찬음식을 먹을 때, 추운 곳에서 오래 서 있을 때도 딸꾹질을 할수 있죠. 하지만 잘 멎지 않는 심한 딸꾹질이 계속되면 신체의 다른 질환을 의심해 보아야 합니다.
딸꾹질 멈추게 하는 법
ㆍ 숨 오래 참기
ㆍ 물 마시지 않고 설탕 한 숟갈 먹기
ㆍ 얼음물 마시기
ㆍ 재채기하기
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